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ダイエットマニア

マーチン

高校性の頃から筋トレに目覚め、陸上の長距離選手なのに無駄にラグビー部と一緒に筋トレをしてムキムキになる。

卒業すると筋肉はそのまま脂肪に変わり激太り。
ふと鏡を見て、自分の体型にショックを受け、再び筋トレスイッチが入る。

筋トレやダイエットについて読み漁る。

1ヶ月で-9キロ体脂肪率6％に。理想の体型は美しい細マッチョ♡

色々な方に経験を生かしたダイエット法をアドバイスしています。

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